LATERALIDAD, DESARROLLO Y VISION

imagen niña en la playa

¿QUÉ ES LA LATERALIDAD?

La lateralidad interviene de forma directa en la organización jerárquica del sistema nervioso. Como fruto de esta organización, el cortex cerebral puede dedicarse al aprendizaje consciente de todo lo que es nuevo para él.

Las estructuras nerviosas que componen la médula, el bulbo, el tronco y las estructuras subcorticales sirven para solucionar las cuestiones de tipo automático.

¿QUÉ REALIZA CADA HEMISFERIO?

El hemisferio izquierdo, es el controlador de los procesos relacionados con el lenguaje y el procesamiento lineal, lógico o secuencial de la información, mientras que el hemisferio derecho, visual o postural, procesa la información propioceptiva y córporo-espacial, es decir trabaja con imágenes visuales y como resultado, organiza respuestas globales y gestálticas.

La calidad del aprendizaje  depende en gran medida de la calidad de la organización jerárquica, porque,  cuando los circuitos destinados a elaborar respuesta de orden superior deben suplir carencias de niveles inferiores, quedan bloqueados, saturados y no pueden ejecutar la función para la que fueron diseñados.

Esto es lo que pasa en muchos casos de niños con problemas de aprendizaje y de atención, que definimos como niños dispersos, cuando, en realidad, se ven obligados a estar en una situación de hiper alerta.

Si bien, lo que llevan nuestros genes proporciona el diseño básico de la tendencia lateral, la interacción con el entorno es imprescindible para desarrollar el proyecto.

Desarrollo y evolución

La relación neuro anatómica de la corteza (neocortex) con los sistemas neuronales más primitivos  es total, pero toda la información llega a la corteza pasando por núcleos neuronales que hacen de filtro, para que esta información, permita llegar solo los datos que  hagan que sean imprescindible la participación de las neuronas corticales. El filtro por excelencia es el tálamo.

La evolución  del ser humano, la aparición del lenguaje, el desarrollo de la pinza pulgar-índice y la manipulación atenta,  la visión binocular y la estereopsis,  junto con el aumento progresivo de la exigencia cultural, el largo camino de aprendizaje que recorremos, el aumento de la necesidad de razonamiento, la maduración cognitiva y el aprendizaje han ido proyectándonos a niveles más elevados y mucho más especializados de desarrollo y eso hace que cada día sea más importante desplegar correctamente la lateralidad.

ENTONCES… ¿QUÉ ES LA LATERALIDAD?

Podemos definir la lateralidad como la distribución organizada de funciones entre los dos hemisferios, pero hemos de entender que la dominancia lateral de un hemisferio, es un fenómeno relativo, no absoluto, porque depende de la función que estemos analizando.

Por esto, preferimos siempre decir hemisferio referente, y no hemisferio dominante. Un hemisferio actúa como referente para determinadas funciones en las que siempre deben intervenir los dos.

Cuando hablamos de lateralidad diestra o zurda, nos referimos al hemisferio que organiza la entrada y salida del lenguaje (palabras, letras y números) y el lado del cerebro  que controla el movimiento del cuerpo.

LA LATERALIDAD  SE ACTIVA A PARTIR DE LOS 3 A LOS 5 AÑOS

La lateralidad se empieza a activar y a manifestar de los tres a los cinco años y se desarrolla desde los cinco hasta los diez o doce años. Antes de definir una dominancia lateral, es muy importante haber desarrollado las vías de conexión contra lateral y haber activado la función del cuerpo calloso porque, para que un hemisferio actúe como referente de una función, debe estar muy bien comunicado con el otro.

El lado derecho debe saber que hace el lado izquierdo y viceversa para no interferirse y para poder desarrollar una función absolutamente cooperativa.

LA VISION JUEGA UN PAPEL DECISIVO EN EL VIAJE DE LA LATERALIDAD

La visión, lo que más nos compete a nosotros como Optometristas del Desarrollo, juega un papel  crucial, siendo la referencia principal para el niño que se está desarrollando.

Por esto, una pronta intervención  en el ajuste de cualquier bloqueo o disfunción visual, tendrá un impacto decisivo en su desarrollo total.

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Marcelo García García / Madhu Khatnani

Ópticos Optometristas Comportamentales. Tenerife. Puerto de la Cruz.

¿Qué tratamientos le puedo poner a mis cristales?

transitions

¿CÓMO PUEDO PROTEGER MIS LENTES PARA QUE NO SE ARAÑEN?

Se le pueden aplicar distintos tratamientos a los cristales de tus gafas.

Endurecido: Es una capa para proteger la lente frente a los arañazos. Es el tratamiento más básico sobre el que se asientan el resto de los tratamientos: antireflejante, fotocromático…

Aporta resistencia frente a los arañazos en ambas caras de la lente gracias al uso de la tecnología de nonocompuestos.

Igualmente, no las hace inmune limpiarlas con tejidos (camisa, pañuelos, kleenex, toallitas limpiadoras del mercadona…) dejarlas sin estuche/boca abajo, o someterlas a altas temperaturas, porque dañará el tratamiento.

fotocromatico

¿CÓMO PUEDO PROTEGER MIS OJOS PARA TENER UNA VISION LIMPIA, NITIDA Y CLARA?

Antireflejante: Existen distintas gamas de antireflejante, cuanto mejor es la gama: más fácil será limpiarlas, repelerán el polvo, protegerán a la lente frente a los arañazos, nos protegerán frente a los rayos UV, eliminarán el rastro de las huellas, y serán hidrófobas al agua.

Antivaho: es un tratamiento indicado para ciertas profesiones o para personas expuestas a cambios de temperatura: cocineros, deportistas… Para evitar que nuestras lentes se empañen de vaho cada vez que respiramos, tomamos algo caliente, entramos y salimos de una cámara de frío o simplemente abrimos el horno.

Los arañazos, el polvo y los molestos reflejos son eliminados y la limpieza de la lente resultará más fácil.

Protector contra la radiación azul: La luz azul-violeta es la que presenta una longitud de onda visible más corta y es la más dispersada por los medios oculares, siendo las responsables de la mayor parte del deslumbramiento incómodo. Ideal para pacientes expuestos a multipantallas.

Es un tipo de anti-reflejante que filtra de forma selectiva la luz perjudicial al mismo que deja pasar la luz útil. Protegiendo los ojos frente a degeneraciones y patologías oculares.

¿COMO PUEDO PROTEGER MIS OJOS DE LA RADIACION SOLAR?

Fotocromático: Es un tratamiento que puede ir con o sin antireflejante, ideado para proteger nuestros ojos frente a los rayos UVA y UVB. Son lentes inteligentes que incluyen moléculas que cambian su estructura cuando reciben radiación UV. Se aclaran y se oscurecen con facilidad y de forma automática. Son claras en interior y se oscurecen en exterior, se adaptan a cualquier luz. Son más reactivas a la luz solar indirecta, por lo que los usuarios están más protegidos del exceso de claridad.

La nueva generación de lentes se activa incluso dentro del coche. Se pueden oscurecer en: gris, verde, o marrón. Aunque han salido al mercado nuevos colores para los usuarios más jóvenes.

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REVIP vs HARMON

distancia de trabajo

El revip es la distancia de trabajo.

El reflejo visupostural (REVIP) Es la distancia a la que el paciente coge el texto de forma espontánea para leerlo. Se mide en centímetros y nos da idea de cómo trabaja el paciente. Lo normal sería entre 35-40cm. El revip, puede variar de una persona a otra, por la edad y la altura.

Esta prueba por sí sola no es determinante, pero si es un síntoma de alerta. Si estamos ante un paciente que coge el texto muy cerca de los ojos tendrá:

  • Poco campo visual
  • Lector lento
  • Mayor esfuerzo acomodativo
  • Cuerpo y musculatura en tensión.
  • Fatiga ocular.

Harmon es la distancia que existe entre el codo y los nudillos con el puño cerrado. Para mantener una buena salud visual, se debería leer manteniendo esta distancia.

Se considera aceptable un revip igual o ligeramente inferior al harmon. Si es muy inferior se deduce que se acerca demasiado a la hora de leer, escribir, lo que produce en muchos casos estrés visual.

distancia de trabajo

El revip según el defecto refractivo:

  • Miopía: según la potencia. Es inversamente proporcional a la magnitud de la miopía. Por ejemplo un miope de -5Dp, su punto remoto 20cm. (distancia libre de enfoque más lejana que puede ver el paciente sin ningún esfuerzo).
  • Hipermetropía: se aleja. Al revés que la miopía. El paciente tiende alejar para aliviar el esfuerzo acomodativo.
  • Presbicia: Adultos con presbicia no corregida, tienden a alejar el texto para poder leerlo.
  • Otro punto a tener en cuenta el tamaño angular de la letra, cada letra subtiende un ángulo con la retina, y este ángulo será mayor cuando se acerque el texto, por eso en casos de problemas de aprendizaje se observa revip corto. Suelen estar acompañados de una motilidad ocular deficiente.

Con un REVIP adecuado, el campo receptivo es mayor lo que favorece una buena lectura.

Es importante tener este concepto claro, ya que muchos problemas visuales pueden ser detectados sólo con observar la postura del paciente en el aula. La detección temprana es fundamental para evitar un bajo rendimiento o un fracaso escolar.

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OJOS ROJOS UN TRASTORNO CON SOLUCION

ojo rojo

Doctora tengo los ojos rojos, ¿Puedo usar vispring?

El ojo rojo es un problema muy común, multifactorial que hay que vigilar e investigar.

hiposfagma

Un ojo rojo es un trastorno común en la parte blanca del ojo, en la esclera. Consiste en la dilatación de los vasos sanguíneos ubicados entre esclera y conjuntiva, puede aparecer en uno o en los dos ojos, «normalmente» no cursa con dolor, y el paciente suele quejarse por la estética.

El ojo rojo es un problema multifactorial, puede ir desde trastornos benignos a graves.

Las posibles causas de un ojo rojo son:

  • Hipermetropias no corregidas
  • Pinguecula / Pterigium
  • Conjuntivitis
  • Hemorragia subconjuntival
  • Alergias
  • Contaminación ambiental: humo, aire seco, polvo, productos químicos, sobreexposición solar, tabaco, cloro…
  • Uso desmesurado de pantallas de visualización: ordenadores, tabletas, móviles…
  • Fatiga ocular, cansancio…
  • Uso inadecuado de lentes de contacto o reacción a los líquidos de mantenimiento.
  • Uveitis o glaucoma

¿Qué puedo hacer si tengo el ojo rojo?

  1. Primero investigar la causa. Si solucionamos el origen del problema, desaparecerán los síntomas.
  2. No usar remedios caseros ni automedicarse.
  3. Evitar usar descongestivos oculares que enmascaran los síntomas, pudiendo crear ojo rojo por rebote, alergias por sus conservantes o en los peores casos glaucoma.
  4. Acudir a un profesional de la visión: optometrista u oftalmólogo.
  5. Si eres usuario de lentillas, ¡suspéndelas!
  6. Usa lágrimas artificiales sin conservantes.
  7. Incorpora normas de higiene visual: descanso, parpadeo, palming…
  8. Usa gafas con filtro para la luz azul

Visual Center Madhu es un centro optica y audiología. Damos «Soluciones visuales». ¡Pregúntanos por tu problema!

Puerto de la Cruz. Tenerife.

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¿Tengo DMAE?

RETINA

El 13% de los españoles mayores de 65 años sufre de DEGENERACION MACULAR ASOCIADA A LA EDAD (DMAE), ésta cifra aumenta con la edad. Es primordial la detección precoz.

¿COMO PUEDO HACER LA DETECCION PRECOZ DE LA DMAE?

  1. En su óptica de confianza. Le harán las pruebas rutinarias, más un fondo de ojo.
  2. Le informarán de los factores de riesgo.
  3. En caso de sospecha le remitirá al especialista correspondiente.

¿CUALES SON LOS PRIMEROS SINTOMAS DE LA DMAE?

  1. La DMAE es una enfermedad degenerativa de la mácula, se caracteriza por la presencia de drusas.
  2. El paciente empieza perdiendo agudeza visual, visión borrosa central.
  3. Alteración de la forma de las imágenes
  4. Alteración del tamaño de la imágenes.
  5. Alteración de las líneas rectas.

DMAE Y REJILLA AMSLER

¿CUALES SON LAS CAUSAS?

La Degeneración macular asociada a la edad, Es una enfermedad compleja, se da más en mujeres caucásicas, fumadoras, y de edad avanzada.

Es una enfermedad determinada por factores genéticos y ambientales, en las que la inflamación, el estrés oxidativo y la inadecuada regulación del metabolismo de los lípidos juegan un papel predisponente.

RETINA

¿SE CURA?

Las drusas son lesiones redondeadas, amarillas de tamaño variable que se van situando debajo del epitelio pigmentario de la Retina. No son lesiones exclusivas de la Degeneración macular asociada a la edad pero si típicas, cuanto más grandes son más aumenta el riesgo de progresión a las fases avanzadas de la enfermedad.

Lo normal es que evolucione de forma lenta, llegar a fases avanzadas se puede retrasar o prevenir con tratamiento adecuado.

También es interesante saber que existen dos modalidades de la Degeneración macular asociada a la edad:

  • DMAE seca
  • DMAE húmeda: más grave.

¿COMO PODEMOS DETECTAR QUE TENEMOS DMAE?

  1. Agudeza visual.
  2. Rejilla de Amsler
  3. OCT
  4. Angiografía fluoresceínica
  5. Fondo de ojo

¿QUE PASA SI HE PERDIDO LA VISION CENTRAL?

En el caso de que hayamos sufrido daños por la agresividad de la enfermedad, buscaremos un optometrista especializado en BAJA VISION, para que potencie la retina sana con ayudas o dispositivos electrónicos.

 

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Soluciones visuales.

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¿LE PONGO GAFAS A MI HIJO?

¿LE PONGO GAFAS A MI HIJO?

gafas niño

Eres padre, acabas de salir de la consulta, y te han dicho que tu hijo necesita gafas. Aún no lo asimilas, estás extrañado, ¡cómo no lo habías notado antes!. Y te surgen las siguientes dudas:

  1. Tal vez el óptico /oftalmólogo están equivocados. Para quedarte más tranquilo pide una 2ª opinión.
  2. ¡Mi hijo no se queja de nada! No todos los defectos refractivos deben notarse. Los niños cuando nacen ven, pero no entienden lo que ven, ellos no saben lo que es ver bien.
    1. En el caso de que sea miope: le costará ver las matrículas, la pizarra, los letreros, la TV, tenderá a entrecerrar los ojos.
    2. Si es hipermétrope: le costará hacer tareas de cerca, leer, escribir, unir puntos, tendrá los ojos rojos y acuosos.
    3. Si tiene astigmatismo: picor ocular, parpadeo frecuente, mala visión…
    4. ojo vago: torpeza, mal cálculo de distancias, malo en los deportes…
    5. estrabismo: la mayoría de las veces es evidente
    6. Defectos refractivos combinados de baja cuantía pasan desapercibidos sin sintomatología.

La agudeza visual que debe tener un niño no es la misma que la que debe tener un adulto, por eso el profesional hará pruebas específicas y finalmente valorará si es necesario prescribir o no. Tenemos que partir de las siguientes premisas:

  1. Los niños nacen hipermétropes. Tener hipermetropía hasta los 8 años es totalmente normal y fisiológico. Obviamente depende de la magnitud. Hoy en día, incluso tener hipermetropías fisiológicas a la edad de 8-9 años suele causar sintomatología, porque hoy en día hay más: tareas, móviles, lectura, videojuegos, tablets… Hay que valorar cada caso de forma individual.
  2. Padres miopes, niños miopes. La genética nos persigue.
  3. A los niños les varía la graduación muy rápido. Las revisiones deben ser frecuentes. Cada 6 meses.

CONSEJOS PARA LOS PADRES

  • Como padre, busca el profesional que esté especializado en niños, que empatice con ellos, que no sea una consulta de 3h, y 2h te las pases en la salita de espera y el resto con el niño llorando porque le han dilatado las pupilas. ¡Eso no es un examen!
  • Observa a tu hijo, las posturas que adopta, los gestos que hace, conviértete en un detective.
  • Si crees que desvía un ojito a veces, prueba a sacarle fotos de imprevisto.
  • Cualquier signo o síntoma puede ser revelador. Presta atención si el niño se queja de algo o la maestra hace algún comentario sobre la letra o la atención.

FINALMENTE TE HAS DECIDIDO PONERLE GAFAS A TU HIJO

  • No es el fin del mundo. Es un defecto refractivo, no una enfermedad. Eres su padre, no su enemigo. Estás haciéndolo por su bien.
  • Evita infundirle la aversión que tengas por las gafas.
  • La graduación puede fluctuar, es posible que el OPTOMETRISTA haya decidido no prescribir la totalidad, para favorecer la adaptación. No te olvides de los controles.

FINALMENTE HAS DECIDIDO NO PONERLE GAFAS

  • Es tu hijo, y tú decides. Pero no eres un profesional cualificado que sepa del tema, por mucho que hayas leído en foros.
  • Pide una 2ª y hasta una 3ª opinión. Arriesga 6 meses. Pero si es algo evidente, y varios profesionales coinciden déjate asesorar.
  • Si no te gustan las gafas, piensa en la posibilidad de lentillas.

UNA DISMINUCION EN LA AGUDEZA VISUAL PUEDE PROVOCAR LA ALTERACION EN EL DESARRROLLO DE HABILIDADES MOTORAS FINAS, AFECTANDO A LA INTEGRACION DEL NIÑO Y EL AMBIENTE.

Visual Center Madhu, es un centro de optometría comportamental, especializado en optometría clínica avanzada y terapia visual. Trabajamos con niños y adultos. Estamos en el Puerto de la Cruz. Tenerife.

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4 PREGUNTAS QUE MAS NOS HACEN EN CONSULTA

Los 4 motivos de consulta más comunes.

signo de interrogación

Las 4 preguntas que más nos hacen en consulta.

  1. ¿Se puede detener la miopía?

Si. Existen técnicas para evitar el avance de la miopía. La miopía a día de hoy es considerada la epidemia del siglo XXI. Cada vez hay más miopes, y cada vez se es miope antes. Muchos padres acuden a consulta preocupados porque sus hijos empiezan a necesitar gafas, empiezan a no ver de lejos, con apenas 7-8 años. Teniendo en cuenta que la miopía se dispara en la adolescencia y que sigue aumentando según los hábitos del paciente, resulta preocupante y aterrador los límites a los que puede llegar y las consecuencias que puede dar.

Existen 2 técnicas actualmente que están dando muy buenos resultados y es lo único que frena la progresión de la miopía:

  • Lentes Ortoqueratología (ortok)
  • Lentes blandas con diseño específico. Son más fácil de adaptar que las Ortok pero sus resultados no son tan eficientes.

  1. ¿Se puede corregir la presbicia?

La presbicia o vista cansada se da en mayores de 40 años y el paciente comienza a tener problemas para poder realizar actividades de cerca. Actualmente no existe ninguna cirugía que elimine la presbicia puesto que es una condición que va en aumento hasta los 65 años. Pero según los casos se puede:

  • Se puede compensar con gafas y lentillas blandas (diarias o mensuales).
  • Operarnos de cataratas y que nos coloquen una lente intraocular multifocal.
  • Que nos operen y nos dejen un ojo para lejos y otro para cerca (monovisión).

Todos los casos han de ser estudiados de forma individual y escoger la mejor opción para cada paciente. Recordar que cualquiera de las técnicas descritas anteriormente requieren unas pruebas para ver si finalmente el paciente se va a adaptar, ya que ofrecen una buena visión de lejos y de cerca, pero nunca la perfección.

  1. ¿Qué puedo hacer si tengo el ojo seco?

Cada vez hay más personas que sufren intolerancia a las lentes de contacto, o sufren de síndrome de Sjögren, o pasan muchas horas con dispositivos electrónicos, o toman medicamentos que alteran la calidad de la lágrima. Si no tenemos una calidad de lágrima buena, tendremos afectado el primer dioptrio del ojo, como consecuencia estará afectada la calidad de la agudeza visual de ese paciente. Las soluciones son varias y pasan por encontrar:

  • Lágrimas artificiales tipo spray, monodosis, sin conservantes…
  • Lágrimas autólogas
  • Dieta: beber mucha agua y consumir frutas y verduras.
  • Vitaminas: ácidos grasos Omega 3.
  1. Me canso y sufro de fatiga visual cuando estoy ante dispositivos electrónicos.

El síndrome de fatiga visual digital está relacionado con el uso continuado “desmesurado o no” de dispositivos electrónicos. Conlleva una serie de síntomas que pueden ir desde: dolores de espalda-cuello-hombros, dolores de cabeza tensionales, visión borrosa, aumento de la miopía, ojo seco, entre otros… Las soluciones van de:

  • Cristales con antireflejante protector contra la radiación azul.
  • Lentes ocupacionales.
  • Lentes que reducen el esfuerzo acomodativo.
  • Gafas comportamentales.

Para más información, te invito a que contactes con nosotros. Estamos en Tenerife. Puerto de la Cruz.

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¿Qué progresivo elegir?

¿Qué son los progresivos? Pasada la barrera de los 40, empezamos a tener problemas de cerca, empezamos a alejarnos el texto para poder leerlo, y pensamos: ¿Qué me está pasando? ¡No me digas que ya soy mayor! ¡No me digas que tengo vista cansada (presbicia)!. Si no queremos usar unas gafas a medio puente de la nariz que delate nuestra edad, es momento de pensar en unas lentes progresivas.

¿QUÉ ES LA PRESBICIA?

Elegir progresivos como método correctivo de nuestro defecto refractivo es una decisión que cada día toman miles de personas.

Un progresivo es una lente sofisticada que aparentemente parece una lente monofocal, pero tiene un diseño que unifica en un mismo espacio la graduación de lejos, intermedia y cerca del paciente. Significa que nadie más que usted sabrá que tiene más de 40 años, que no ve de cerca y que usa progresivos.

Los progresivos han desbancado a los bifocales, lentes que tienen dos focos, y son muy poco estéticas porque llevan un pastilla en la zona inferior.

progresivo vs bifocal

VENTAJAS de los progresivos:

  • Estéticas: desde fuera parecen monofocales. Lentes totalmente normales.
  • Cómodas: en una misma gafa tiene todas las graduaciones. Podrá ver de lejos, intermedia y cerca. Nos evitan el trajín de cargar con varias gafas.

La única DESVENTAJA:

  • Hay que adaptarse al diseño del progresivo. Es una lente que al fusionar las distintas graduaciones que necesita el paciente según la distancia a la que está mirando, surgen zonas de aberraciones (zonas limitantes).

Éstas zonas de “no visión” limitan el campo visual afectando a la comodidad y a la adaptación.

NO TODAS LAS LENTES PROGRESIVAS SON IGUALES, NI OFRECEN LAS MISMAS PRESTACIONES.

Todos tenemos un amigo / familiar / vecino que nos ha presagiado lo peor en cuanto hemos decidido usar progresivos: “No te vas a adaptar, qué mareo, cuidado con las escaleras”. Lo cierto es que cada uno tendrá una experiencia diferente según:

  • La actitud.
  • Y el dinero que invierta en el diseño de la lente.

En el mercado existen distintos fabricantes, materiales, y diseños. Desde ofertas hasta lentes progresivas personalizadas. Todo este abanico se diferencia en el precio que va ligado a las prestaciones que ofrece. Si queremos una lente progresiva con amplitud de campo, que reduzca las aberraciones de alto orden, que ofrezca mayor nitidez y contraste, que tenga una suave transición de lejos a cerca, o que tenga un sistema estabilizador de imagen… todo eso hay que pagarlo.

Lo ideal es dejarse asesorar por el Optico-optometrista que nos va asesorar en la elección del diseño. Visual Center Madhu, es un centro de óptica-optometría-audiología, con el sello de “Varilux especialista”, ubicado en el Puerto de la Cruz (Tenerife). Llevamos más de una década adaptando satisfactoriamente todo tipo de progresivos. La clave de nuestro éxito es “escuchar al usuario y aconsejarle la lente que mejor se adapte en función de sus hábitos, trabajo, ocio…”

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¿QUÉ ES LA PRESBICIA?

¿Por qué ya no veo de cerca? ¿Por qué me tengo que alejar los textos para poder leerlos? ¿Qué me pasa? ¿Tengo problemas con la lectura? ¿Tengo «vista cansada»? ¿Qué es la presbicia?

Persona mayor con presbicia mirando un móvil
Présbita

Desde el punto de vista etimológico, presbicia, significa pre-vejez, es decir es un proceso vinculado al paso del tiempo, al envejecimiento de los tejidos. ¿Entonces, me estoy haciendo mayor?

¿A qué  tejidos se refiere la presbicia Muchas veces escuchamos que es el músculo ciliar, el que sufre el desgaste entre los 40 y 45 años, y por consiguiente este músculo no tendría la suficiente fuerza para producir cambios en la forma del cristalino.

El cristalino, es una lente del tamaño aproximado a una lenteja, que lleva ese nombre debido a su transparencia, el abombamiento que realiza el cristalino cuando la atención visual se centra en algo próximo, permite enfocar con gran precisión.

Entre los 40 y 45 años de edad, esto es relativo, dependiendo de otros factores, como alimentación, hábitos,  tareas, etc., se nota que las letras pequeñas de un texto que sostenemos a unos 35 centímetros de nuestra cara se ponen algo borrosas, pero que podemos aclarar al alejar levemente el texto.

Podemos afirmar , que este es el síntoma más característico que observamos y escuchamos como queja de nuestros pacientes: “si estiro el brazo, puedo leer”,  “ si me alejo un poco o leo al aire libre no tengo problemas”.

Volviendo al tema causal de este proceso, no decimos que es el músculo ciliar, la causa del problema, sino que es más bien una pérdida de  elasticidad de las fibras que componen al cristalino. Esto hace que a pesar de la fuerza del músculo ciliar, la lente no se abomba lo suficiente, su poder no será el adecuado para mantener nítido lo que se observa. Hemos llegado a la «presbicia»

Por supuesto que todo depende de si leemos mucho, poco o nada, hay personas que nos consultan a los 50  años o más tarde aún, y no es que no tengan presbicia, solo pasa que no les afecta, porque casi no leen, usan caracteres muy grandes en su dispositivo móvil, solo leen los copetes de los periódicos, o reciben las noticias a través de la radio y la televisión.

Todo tiene solución, y  las más simple para la presbicia, es un examen de la salud ocular, un examen visual, y la posterior utilización de una lentes específicas que compensarán los síntomas antes descritos.

Aquí en la solución del problema, queremos poner énfasis: las gafas premontadas, “las del chino”,  las de las farmacias, las de las gasolineras y otras tiendas, son muy perjudiciales para la salud visual del paciente. Son muy dañinas simplemente porque no tienen en cuenta las diferencias entre ojos, tampoco las distancias entre las pupilas , y  todo esto puede producir trastornos importantes, y eso sin hablar de la calidad óptica de los materiales, que son de pésima calidad. Pueden ayudarnos en un momento puntual, pero desaconsejamos su uso diario y continuo. Os dejamos otro artículo que lo explica mejor:

¿POR QUÉ NO USAR GAFAS PREMONTADAS?

AGUJERO ESTENOPEICO

imagen estenopeico

Si más o menos conocéis como funciona el ojo, para que podamos ver una imagen en el ojo que luego se procesa a nuestro cerebro, es necesario que dicha imagen se forme en nuestra retina. Si no se ve correctamente, el ojo presenta una ligera deformación.

Un ojo con miopía es ligeramente más largo que un ojo normal. Los rayos de luz hacen foco delante de la retina, por lo que los miopes ven la imagen desenfocada. Según se acreciente la miopía, el punto donde se unen los rayos estará más lejos del nervio óptico y por tanto se verá peor. Por curiosidad deciros que en el caso de hipermetropía la imagen se genera detrás del nervio óptico.
¿Funcionará con ellos entornar los ojos? 
Más tarde te sacamos de dudas. En el caso del astigmatismo, el ojo no es una esfera (como tampoco lo era en la miopía), por lo que se forman varias imágenes en la retina. Lo que hacen las gafas o las lentillas es corregir la forma en la que entra esa imagen a nuestra retina.
Pero entonces… ¿Sirve de algo entornar los ojos?

Cuando entornamos los ojos, estamos limitando la entrada de rayos de luz a nuestra retina. Prácticamente estamos simulando un AGUJERO ESTENOPEICO dejando solo aquellos rayos que vienen con un ángulo prácticamente recto. Éstos rayos sí que inciden directamente sobre la retina y mejoran la visión. Pero claro, nunca será perfecta porque no somos capaces de controlar a la perfección los rayos que entran en nuestro ojo.

Hace unos años, estando con mi padre, ocurrió lo siguiente: «se había olvidado las gafas, y debía leer un documento, solo una pequeña frase, y le pedí una tarjeta personal, la perforé con un alfiler y se la dí, el asombro fue tremendo cuando pudo leer a traves de ese minúsculo agujerito»

Marcelo García/ Madhu Khatnani.