¿Por qué tengo ojeras?
A mucha gente le preocupa la sombra oscura que se forma debajo de los ojos. Ya sea por genética, malos hábitos, lo cierto es que a mucha gente le resulta antiestético.
A medida que vamos envejeciendo, nuestra piel va adelgazando y perdiendo su grasa, colágeno y luminosidad. Cuando la piel es muy fina, se transparentan los vasos sanguíneos.
La parte debajo del ojo, es más delicada y fina de por sí, de modo que cualquier carencia de hidratación, o el paso del tiempo, será más visible en ésta zona, y aparecerán las temibles “ojeras”.
Las ojeras resultan feas porque transmiten imagen de cansancio y restan frescura a la mirada. Tener ojeras está directamente relacionado con factores hereditarios y genéticos, pero también hay circunstancias que la empeoran:
- Dormir poco.
- Estrés físico o emocional.
- Deshidratación.
- Alergias, asma, congestión nasal, lagrimeo excesivo.
- El tabaco y el alcohol.
- Exposición al sol .
- Dermatitis atópica y eccema.
- Irregularidades en la pigmentación de la piel.
- La retención de fluidos.
- La anemia por falta de hierro.
- El embarazo y los problemas menstruales.
REMEDIOS PARA LAS OJERAS
- Ácido hialurónico.
- Contorno de ojos. Antiarrugas.
- Maquillaje
- Vitaminas
- Protector solar
- Compresas frías.
- Masajes
- Pepino y té.
¿Cómo EVITARLAS?
- Dormir entre 7-8h. Mantener lejos el estrés. Dormir con la cabeza un poco más elevada que el resto del cuerpo.
- Usar fotoprotectores, gafas de sol, cristales con buena protección, sombreros.
- Usar buenas cremas con resveratrol, ácido hialurónico..
- Beber mucha agua.
- Menos sal en la dieta.
- Consumir alimentos ricos en vitamina C, potasio, y antioxidantes.
- Usar lágrima artificial para evitar irritaciones por alergias o congestión nasal.
- Tener una mente positiva, evitar la tristeza, depresión, llanto, amargura… Somos el reflejo del alma.
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