OJOS ROJOS UN TRASTORNO CON SOLUCION

ojo rojo

Doctora tengo los ojos rojos, ¿Puedo usar vispring?

El ojo rojo es un problema muy común, multifactorial que hay que vigilar e investigar.

hiposfagma

Un ojo rojo es un trastorno común en la parte blanca del ojo, en la esclera. Consiste en la dilatación de los vasos sanguíneos ubicados entre esclera y conjuntiva, puede aparecer en uno o en los dos ojos, «normalmente» no cursa con dolor, y el paciente suele quejarse por la estética.

El ojo rojo es un problema multifactorial, puede ir desde trastornos benignos a graves.

Las posibles causas de un ojo rojo son:

  • Hipermetropias no corregidas
  • Pinguecula / Pterigium
  • Conjuntivitis
  • Hemorragia subconjuntival
  • Alergias
  • Contaminación ambiental: humo, aire seco, polvo, productos químicos, sobreexposición solar, tabaco, cloro…
  • Uso desmesurado de pantallas de visualización: ordenadores, tabletas, móviles…
  • Fatiga ocular, cansancio…
  • Uso inadecuado de lentes de contacto o reacción a los líquidos de mantenimiento.
  • Uveitis o glaucoma

¿Qué puedo hacer si tengo el ojo rojo?

  1. Primero investigar la causa. Si solucionamos el origen del problema, desaparecerán los síntomas.
  2. No usar remedios caseros ni automedicarse.
  3. Evitar usar descongestivos oculares que enmascaran los síntomas, pudiendo crear ojo rojo por rebote, alergias por sus conservantes o en los peores casos glaucoma.
  4. Acudir a un profesional de la visión: optometrista u oftalmólogo.
  5. Si eres usuario de lentillas, ¡suspéndelas!
  6. Usa lágrimas artificiales sin conservantes.
  7. Incorpora normas de higiene visual: descanso, parpadeo, palming…
  8. Usa gafas con filtro para la luz azul

Visual Center Madhu es un centro optica y audiología. Damos «Soluciones visuales». ¡Pregúntanos por tu problema!

Puerto de la Cruz. Tenerife.

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¿Hay que usar gafas de sol en otoño?

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En verano vamos a la playa, y en invierno vamos a la montaña. En verano practicamos en el agua nuestro deporte favorito, y en invierno hacemos senderismo, excursiones, picnics…

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No podemos olvidarnos de proteger nuestros ojos en todas las épocas del año. Aunque aparentemente no sea un día soleado, y no andemos con los ojos regañados, no significa que no hay radiación.

A más altura más radiación. La radiación UV  es más intensa en la montaña que en la playa. Cuanto mayor es la altitud, menor es la atenuación que la atmósfera ejerce sobre los rayos del sol, de ahí que sea más intensa. Cada 300 metros de altitud, la intensidad de la radiación aumenta un 5%, por lo que por poco que subamos, estaremos más expuestos a los efectos nocivos del sol que a nivel del mar.

Las gafas que usemos han de ser compradas en establecimientos sanitarios homologados y cumplir los estándares de calidad.

Un día de disfrute puede dejar de serlo, si no nos protegemos adecuadamente de la radiación UV, exponernos sin consciencia nos puede traer graves consecuencias: acelerar la aparición de distintos tipos de cataratas, DMAE, conjuntivitis, fotofobia, queratoconjuntivitis, úlceras crónicas.

También hay que saber que existen gafas de sol para cada deporte y situación. No podemos usar una gafa de categoría 2 de moda, en un día de nieve para esquiar.

Las horas del día en la que estamos expuestos también son importantes, una hora del mediodía donde el sol es más dañino basta para que se produzca una quemadura ocular, conocida como fotoqueratitis.

Para protegernos de las radiación ultravioletas nuestras gafas de sol deberán llevar un filtro con el 100% de absorción de esta dañina radiación. Si sólo usamos filtros limitando la luz que llega al ojo, nuestras pupilas se dilatan y permiten el paso de los rayos UV.

RADIACION ULTRAVIOLETA Y VISION

¡Pregúntanos qué filtro elegir según el deporte que practicas!

Visual Center Madhu. Optica y audiología. «Soluciones visuales»

LAGRIMA ARTIFICIAL Y OJO SECO

ojo seco

Las irritaciones oculares son cada vez más habituales y las sufren un mayor número de personas, dejando de ser temporales a ser recurrentes durante todo el año.

La irritación produce picor, enrojecimiento (ojos rojos), sensación de cuerpo extraño. Muchas veces sentimos que nos molesta, pero no sabemos definir cuál es el motivo. Se manifiesta con los siguientes síntomas:

  • Percepción de una sensación de sobresaturación, tensión o cansancio ocular.
  • Necesidad de frotarse los ojos o parpadear frecuentemente para aliviar la molestia.
  • Cansancio e incomodidad ocular que deriva en lagrimeo leve, confusión de letras y líneas que suelen atribuir erróneamente a vista cansada o problemas de visión.

CAUSAS

Nuestros ojos se pueden irritar por distintas causas, ya sean externas o intrínsecas al ojo y hay numerosos factores que pueden dar lugar a la irritación ocular, sin importar la edad, lugar o época del año:

  • Lentillas: Abusar de ellas, usarlas más de las horas permitidas, no ser fiel a un líquido o material, dormir con ellas o una mala hidratación de las mismas.
  • El sol: Una exposición prolongada sin protección o con gafas no homologadas provoca daño en las células de los tejidos oculares.
  • Piscinas: Las personas sensibles al cloro deben usar gafas de natación, pues los químicos que se usan en las piscinas son una de las principales causas de irritación en verano.
  • Factores ambientales: Tales como el viento, la nieve o la contaminación pueden irritar nuestros ojos. Incluso los dispositivos electrónicos: pasar muchas horas ante el ordenador, tablets, móviles…Hay que cuidarlos usando la protección adecuada para cada deporte o actividad.
  • Alergias: Las alergias ante algunos agentes provocan la producción de histamina como protección natural, pero también provoca molestias en los ojos.
  • Virus, bacterias u hongos: Pueden causar enfermedades o infecciones como conjuntivitis, úlceras corneales, blefaritis, orzuelos…
  • Cirugía ocular o medicamentos: Las personas que están en tratamiento con corticoides, antihistamínicos, anticonceptivos pueden tener una lágrima alterada. Y las personas operadas de cirugía refractiva también sufren de sequedad ocular y halos alrededor de las luces.
  • Otras causas: El cansancio, el exceso de alcohol o de trabajo, la falta de sueño… pueden provocar que nuestros ojos se irriten. En estos casos dormir 7-8h y una dieta equilibrada suele ser la solución.

¿QUE LAGRIMA ARTIFICIAL USAR?

Buscaremos una lágrima que sea lo más biocompatible con nuestra fisiología corneal. A ser posible monodosis. Sin conservantes. Ni cloruro de benzalconio ni timerosal ni fosfatos.

Las lágrimas artificiales alivian los síntomas de la irritación ocular, pueden ser usadas por cualquier usuario, con y sin lentillas.

ADMINISTRACION

La mayoría de los envases se mantienen estéril 90 días tras la apertura y se pueden usar tantas veces como uno quiera. Recordemos que en el saco conjuntival entra una gota, administrar más gotas en una toma, es simplemente un derroche ya que se va a desbordar.

Hay lágrimas con propiedades:

  • Antiinflamatorias
  • Calmantes
  • Protección ocular.

Hay que buscar la lágrima que mejor nos siente y que elimine nuestros síntomas.

La sequedad ocular es un cuadro muy molesto, pero en la mayoría de los casos no implica ninguna enfermedad importante.

En cualquier caso, si persiste, hay que evitar entrar en el círculo de frotarse los ojos y se recomienda acudir al oftalmólogo si la irritación persiste para averiguar su causa y recibir un tratamiento adecuado.

No obstante, en la mayoría de los casos, la irritación puede prevenirse con una adecuada higiene y cuidado de los ojos con productos recomendados por los profesionales de la salud.

PREGUNTANOS

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¿POR QUE TENGO LOS OJOS SECOS?

ojo seco

¿Porque se siente los ojos secos?

El ojo en su totalidad no está expuesto al ambiente, solo una sexta parte de él.

Esta parte es denominada, ojo visible, y cuando realizamos un examen externo, estamos en contacto directo con él. Podemos incluir a los anexos oculares, párpados y pestañas.

Pero volviendo al tema de la sequedad ocular, con sus signos y sus síntomas, deberíamos aclarar primero que todo el sistema de funcionamiento del ojo visible, está sujeto a reglas muy estrictas, que depende de muchos factores, y que cuando se estudian, y se comprenden, se evidencia lo majestuosa que es la anatomía humana.

Pensemos un momento esto: hay un cerebro,con áreas específicas y especializadas, esperando recibir información del exterior a través de dos pequeñas cámaras, que son los ojos. Estos ojos, increíblemente formados, dependen de la calidad de humedad  imperante en toda la zona expuesta, y la lágrima junto al sistema párpados, cejas  y pestañas, son los responsable de esto.

Tal es así, que se considera a la lágrima, como la primera lente del ojo.

LA LAGRIMA Y SU IMPORTANCIA

¿Pero porque se sienten secos los ojos?  

Tengamos en cuenta que la córnea, podemos afirmar es la segunda lente del ojo y  está ricamente inervada, con decir que es la parte del cuerpo  más sensible al entrar en contacto con un objeto extraño, pensemos un minuto lo que molesta una minúscula pelusa que nos cae en el ojo.

NO TIENE VASOS PERO SI NERVIOS

Entonces, si tenemos una estructura tan sensible, que depende de si está protegida, nutrida y «suavizada», por un fluído con excelentes propiedades de lubricación, ópticas y antibacterianas, como es la lágrima, ayudada por el barrido de los párpados, los filtros que ofrecen las pestañas, deducimos que cualquier alteración en este ecosistema, traerá consecuencias desagradables.

Entonces, será un problema, por ejemplo un párpado disfuncional, esto puede ocurrir al tener una apertura parpebral demasiado grande lo que favorecerá la evaporación de la lágrima a una velocidad mayor.

Otra cuestión que será problemática y que muchas veces no se tiene en cuenta, es el estado de las pestañas, en cuanto a número y distribución, las pestañas funcionan como una barrera, como un filtro a los micro elementos que están en el aire. Si hay muchos detritos (basura microscópica), en el fluido lagrimal, sentiremos incomodidad, también.

ojo seco

¿LA LAGRIMA?

Hablando estrictamente de la lágrima, quizás la principal responsable del confort, es un fluido muy complejo, que está constituído por tres capas, cada una de ellas con funciones muy específicas. La capa posterior, la que está en contacto con la superficie corneal, es la capa de mucopolisacáridos, su función principal es otorgarle a la córnea propiedades hidrofílicas, haciendo que la segunda capa de la lágrima, la acuosa, pueda cumplir su propósito, otorgar «acuosidad», humedad al ojo. La capa restante, es la exterior, la denominada lipídica, es una sustancia de características grasas, cuya principal función es evitar la evaporación y también mantener la humectabilidad necesaria, para el normal funcionamiento del ojo.

RESUMIENDO

Entonces para resumir, podemos decir que el ojo visible, funciona en un sistema muy engranado fisico-químico, que es suceptible de sufrir cambios, si algo no funciona bien, y como la córnea está muy inervada debe sentirse y estar protegida por lágrimas, párpados, pestañas, frecuencia de parpadeo etc.

No queremos olvidarnos de la conjuntiva, que es una membrana muy delicada, que tapiza tanto la parte visible del ojo, como la no visible, debajo de los párpados, si bien no es tan rica en nervios sensitivos, tiende a inflamarse e infectarse cuando hay alteraciones en todo el sistema, y por supuesto produce sensación de ojos secos.

Y para acabar este artículo, también tener en cuenta el ambiente, ya que lugares muy secos y calurosos, exigirán un sistema lagrimal ,con sus anexos funcionando perfectamente, para no tener la sensación de sequedad ocular.

Gracias a los avances científicos, contamos con productos para mitigar estos síntomas, de gran calidad, desde gotas muy enriquecidas, como filtros UV de gran trasmición luminosa, que protegen todo el ojo visible y sus anexos.

Los esperamos en Visual Center Madhu, para disipar cualquier duda al respecto.

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Marcelo García / Madhu Khatnani.

ALERGIAS y CONJUNTIVITIS

imagen alergias y conjuntivitis

ALERGIAS –> PICORES –> ENROJECIMIENTO –> LAGRIMEO –> CONJUNTIVITIS.

mujer estornudando

Llega marzo y con él la primavera, los días son más largos, empieza a florecer, hay más polen, más de 7 millones de personas alérgicas empiezan con los síntomas.

¿POR QUÉ?
La alergia comienza cuando nuestro sistema inmune identifica como nocivo una sustancia inocua.

¿QUÉ HACER?
La mayoría de la gente sufre problemas de alergias con consecuencias leves en su salud, pero hay un 30% que se queja de episodios frecuentes, intensos y persistentes. De hecho, las afecciones alérgicas pueden aparecer de forma aislada como con alergia ocular o afectar también al sistema respiratorio y presentarse junto con rinitis alérgica.

Tan sólo en los casos de alergias muy severas el paciente puede llegar a notar pérdida en la calidad de visión, algo que se produce fundamentalmente por la acumulación de lágrimas, lo que provoca sensación de borrosidad y visión imprecisa. Normalmente este cuadro es pasajero, si persiste hay que consultar con el profesional de confianza.

¿QUÉ ES LA QUERATOCONJUNTIVITIS VERNAL?
Es una inflamación bilateral de la conjuntiva que se da en niños, en primavera, más en hombres y en lugares cálidos. Es una enfermedad autolimitada.
Es aconsejable acudir al óptico si además somos usuarios de lentillas, puesto que las incomodidades se aumentan por el simple hecho de ser usuario de lentes de contacto. Lo ideal es suspender su uso en esas fechas, o usar lentes desechables y enfatizar en la limpieza.

¿COMO PUEDO PREVENIRLO O TRATARLO?
1. Evitar estar en contacto con el detonante: polvo, polen, animales…
2. Seguir unas normas de higiene y prevención claras. Por ejemplo: «si soy alérgico al pelo de gato, no tenerlo como mascota.»
3. Usar gafas de sol grandes con buena protección UV, mascarillas con filtro… La mayoría de alérgenos están en el aire y podemos evitar su contacto con la superficie ocular usando protección.
4. Lavarnos las manos.
Estas pautas son para minimizar el impacto, no para eliminarlo, se aconseja que cuando piquen los ojos:
1. Evitar rascarse con intensidad y desenfreno para evitar warpage corneales, úlceras corneales…
2. Usar lágrimas artificiales
3. Si persiste el cuadro: histamínicos o antiinflamatorios.

¿OTRAS PRECAUCIONES?
– Evitar el uso de ordenadores cuando tenemos síntomas de alergia, porque parpadeamos menos o nuestro parpadeo es incompleto, lo cual agrava el: picor, lagrimeo y la sequedad.
Usar suero fisiológico, lágrimas artificiales y/o tratamiento tópico ocular nada más salir de las piscinas.

CONJUNTIVITIS EN LOS NIÑOS

¿Tú bebé tiene uno o lod dos ojos enrojecidos? ¿se los frota con frecuencia? ¿su párpado inferior está inflamado? ¿Tiene más legañas de lo normal y lagrimea?

Ante un niño con lagrimeo hay que sospechar de:
Oftalmía del recién nacido: Conjuntivitis hiperaguda del recién nacido, generalmente de tipo purulento, que aparece en los primeros 10 días de vida. Su etilología más frecenta en nuestro medio no es el gonococo.

La conjuntiva es la membrana fina y transparente que recubre la esclerótica y la parte interna de los párpados. Cuando ésta membrna se inflama suge lo que cononocemos como CONJUNTIVITIS, que puede deberse a una infección producida por una bacteria o un virus; por el contacto con agentes irritantes, como el humo, el polvo, o un alérgeno; o como suele ocurrir en los lactantes, por la obstrucción del conducto lagrimal.

¿Qué hago si sospecho que mi bebé tiene conjuntivitis?
– Llévalo al pediatra o al oftalmólogo para que te indique el mejor tratamiento. Seguramente te aconsejen la aplicación de un colirio o una pomada ocular.
– Evita los remedios naturales como limpiar los ojos con infusiones de plantas porque pueden irritarlos aún más, por ejemplo si tu bebé es alérgico al polen o alguna de las plantas medicinales.

¿Cómo puedo evitarlo?
Para prevenir una posible infección debido a la acumulación de secreciones en el saco lagrimal del bebé debido a la estrechez o taponamiento de su conducto lacrimal, se le puede realizar un masaje.
El masaje de Crigler, es una técnica muy utiliada debido a que evita la obstrucción en el 90 por ciento de los casos, especialmente en bebés menores de 9 meses.
Con este masaje se aumenta la presión hidostática del líquido que se encuentra en el saco lagrimal, lo que favorece la eliminación de la obstrucción membranosa que impide la expulsión de la lágrima.

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