LENTES FOTOCROMATICAS

Las lentes inteligentes que se adaptan a la luz

Lentes fotocromáticas: Claras en interiores y oscuras en exteriores.

Existen lentes que se oscurecen al sol, y se oscurecen dependiendo del sol que haga, me explico, son lentes reactivas que se adaptan a la luz solar, protegiendo al usuario del exceso de claridad.

Hoy en día la última generación de lentes fotocromáticas ofrece una rápida desactivación y una rápida adaptación.

lentes fotocromaticas

VENTAJAS

  1. Te olvidas de tener que graduar unas lentes de sol. Ahorras dinero.
  2. Te facilita la vida, ya no tienes que cargar con tu segundo par de gafas en el bolso.
  3. Te despreocupas, las lentes inteligentes, reaccionan a la luz, aún cuando tú crees que no hace falta llevar gafas de sol, éstas hacen el trabajo por ti.
  4. Estás protegido contra la radiación UV, y como consecuencia contra los efectos dañinos del ultravioleta en tus ojos.
  5. En interiores bloquean el 20% más que una lente clara y en exteriores bloquean el 85%.
    1. La luna de los coches ya lleva protección UV, de modo que las lentes no se oscurecerán tanto, igualmente alcanzan un nivel de oscurecimiento categoría 2 detrás del parabrisas. (Xtractive)

¿CÓMO FUNCIONAN?

Están hechas con la última y más avanzada tecnología. Una fórmula exclusiva de 8 tintes que aumenta la absorción de luz que proviene de todas las direcciones y permite que las lentes sean más sensibles a las variaciones de la luz. Los usuarios están aún más protegidos de los deslumbramientos.

¿QUÉ COLORES HAY?

Hasta ahora existían los 3 colores básicos en lentes fotocromáticas: gris, verde, marrón.

La protección UV es un tema que afecta tanto a adultos como a niños, por lo que se ha aumentado el abanico de colores para los adolescentes o personas que cuidan su imagen:

Ámbar, amatisma, esmeralda, zafiro.

Incluso existe la opción Xtractive que aporta más protección que las lentes fotocromáticas estándar, bloqueando hasta un 34% de la luz en interior y entre un 88%-95% la luz en exterior. Existen los siguientes colores: fucsia, naranja, violeta, bronce, copper, marrón, gris, verde.

fotocromatico

El fotocromático es un tratamiento, que se puede poner a cualquier lente: monofocal, progresiva o bifocal. Y se puede combinar con otros tratamientos tales como: endurecido, antireflejante.

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¿Hay que usar gafas de sol en otoño?

sol

En verano vamos a la playa, y en invierno vamos a la montaña. En verano practicamos en el agua nuestro deporte favorito, y en invierno hacemos senderismo, excursiones, picnics…

sol

No podemos olvidarnos de proteger nuestros ojos en todas las épocas del año. Aunque aparentemente no sea un día soleado, y no andemos con los ojos regañados, no significa que no hay radiación.

A más altura más radiación. La radiación UV  es más intensa en la montaña que en la playa. Cuanto mayor es la altitud, menor es la atenuación que la atmósfera ejerce sobre los rayos del sol, de ahí que sea más intensa. Cada 300 metros de altitud, la intensidad de la radiación aumenta un 5%, por lo que por poco que subamos, estaremos más expuestos a los efectos nocivos del sol que a nivel del mar.

Las gafas que usemos han de ser compradas en establecimientos sanitarios homologados y cumplir los estándares de calidad.

Un día de disfrute puede dejar de serlo, si no nos protegemos adecuadamente de la radiación UV, exponernos sin consciencia nos puede traer graves consecuencias: acelerar la aparición de distintos tipos de cataratas, DMAE, conjuntivitis, fotofobia, queratoconjuntivitis, úlceras crónicas.

También hay que saber que existen gafas de sol para cada deporte y situación. No podemos usar una gafa de categoría 2 de moda, en un día de nieve para esquiar.

Las horas del día en la que estamos expuestos también son importantes, una hora del mediodía donde el sol es más dañino basta para que se produzca una quemadura ocular, conocida como fotoqueratitis.

Para protegernos de las radiación ultravioletas nuestras gafas de sol deberán llevar un filtro con el 100% de absorción de esta dañina radiación. Si sólo usamos filtros limitando la luz que llega al ojo, nuestras pupilas se dilatan y permiten el paso de los rayos UV.

RADIACION ULTRAVIOLETA Y VISION

¡Pregúntanos qué filtro elegir según el deporte que practicas!

Visual Center Madhu. Optica y audiología. «Soluciones visuales»

RADIACION ULTRAVIOLETA Y VISION

sol uv

RADIACION UV

Hoy en  día, nadie es ajeno, a los efectos de la radiación electromagnética.

Son numerosas las campañas que se han hecho al respecto, alertándonos de los efectos perjudiciales del UV, y eso redunda en que nos protejamos las zonas de nuestro cuerpo que reciben la luz solar.

Queremos hacerte consciente, que las córneas, párpados, y todos los tejidos que componen el sistema visual externo,  no están ajenos a los efectos  radioactivos.

sol uv

Los efectos siempre pueden ser agudos o crónicos.

Por ejemplo, un caso agudo puede ser una fotoqueratitis, es decir inflamación dolorosa de la córnea, con fotofobia, típica en personas que están expuestas al sol y  en superficies muy reflectantes como la nieve o el agua. La retinopatía solar, puede aparecer tras observar un eclipse solar sin la protección adecuada, por ejemplo.

En el ámbito de los daños crónicos, podemos citar las pingüeculas, los pterigiums, las blefaritis, los carcinomas palpebrales, las opacidades del cristalino ( CATARATAS), y  la degenaración macular asociada a la edad (DMAE).

Se sabe también que, el efecto radioactivo de la radiación UV-A, es de carácter acumulativo, y es en los primeros 15 años de vida, donde de la persona  recibe más radiación, debido a una mayor exposición al aire libre.

Hay que exponerse al sol para recibir vitamina D y sintentizar el calcio, y para ello no debemos usar protector solar. Pero debemos hacerlo en horas prudenciales y tan solo 10 minutos.

El cuidado debe iniciarse desde que somos niños, ya que la córnea y el cristalino son muy transparentes, dejando pasar mucho más fácil la radiación, al mismo tiempo las pupilas, generalmente en niños, son mucho más grandes, es decir la ventana de entrada de luz de los ojos, es mayor.

Por eso se recomienda que los niños usen gafas de sol desde muy jóvenes, porque son más propensos a ser afectados.

Además de unos simples consejos, queremos brindar información valiosa con respecto a los filtros solares en lentes oftálmicas:  se ha creado un índice internacional llamado: E-SPF, que comprende la transmitancia y la reflectancia de la lente.

UNA LENTE POR SER OSCURA, NO NOS PROTEGE MAS.

Incluso hay lentes transparentes con excelentes filtros ultravioletas

Para finalizar queremos dejarte algunos consejos muy prácticos:

  1. Usar filtros solares con protección de 380 mm/ 400 nm, aunque sean transparentes.
  2. Usar sombreros, o gorras, y cremas protectoras.
  3. Evitar lugares soleados en verano desde las 10:00 hs. hasta las 15:00 hs.
  4. Si eres usuario/a de lentillas, solicitalas con protección UV.
  5. Exige el certificado de la CE en tus gafas de sol y pregunta por la categoría del filtro.

Como siempre en Visual Center Madhu, te esperamos para informarte y brindarte en persona soluciones para una mayor protección. Estamos en TENERIFE. Puerto de la cruz.

Marcelo García / Madhu Khatnani.

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OPTOMETRISTAS COMPORTAMENTALES.

BLUE CONTROL

¿qué consecuencias  reales pueden producirse si nos exponemos de forma continuada a la radiación y luz artificial que emanan los dispositivos?

Estas pantallas, son una fuente de emisión de energía luminosa, y si reflexionamos un poco, excepto el sol,  o el fuego de una hoguera, en la antigüedad eran los únicos focos de emisión de radiaciones lumínicas a las que estaban expuestos  los ojos de nuestros antepasados, y es obvio, que alejándose del fuego, y evitar las horas de sol más fuertes, así como las pinturas para pintar las casas o cuevas y las vestimentas, apropiadas, podían evitar los efectos más nocivos.
El tema, es que con los fuertes avances tecnológicos de los últimos años, hay una cantidad de luz artificial, la cual, nos permite hacer millones de cosas, y mejorar nuestra accesibilidad a un mundo de posibilidades, este es el lado bueno, pero todo lo bueno siempre tiene su contrapunto, estamos siendo bombardeados por radiaciones luminosas todo el tiempo.

Y las consecuencias, de estar tan expuesto a la luz artificial, van desde problemas para regular los ritmos circadianos de nuestro organismo, los cuales son muy importantes en nuestro sistema endocrino, hasta posible degeneración en los tejidos oculares. Por ejemplo puede aparecer insomnio,  fatiga, estres visual, como también degeneración macular en personas quizás, con una predisposición genética, entre otras cosas.

Pero es preocupante que la mácula lútea, que es una zona de la retina central, de color amarillento y que en ella está la fóvea, sea un área muy importante en nuestra VISION, por lo tanto suceptible de absorber  radiación azul, esto es destacado, ya que sabemos de la incidencia de DMAE, que es una patología del centro de la retina, que priva a la persona que lo padece de una buena agudeza visual, una mala visión central.
En síntesis, no podemos dejar de ser concientes de lo siguiente: por un lado el aumento de esperanza de vida que hemos ganado en las últimas  décadas,  más la exposición a la que se encuentran sometidas nuestros ojos, con la introducción masiva de la luz artificial, más los aparatos que cada vez usamos más, incluso podemos afirmar que las funciones que realizamos usando tecnología, por ejemplo de nuestros dispotsitivos móviles, crece de forma exponencial.
Marcelo Garcia / Madhu Khatnani
Visual CENTER Madhu.

SALUD OCULAR EN EL TRABAJO

EQUIPOS DE PROTECCION INDIVIDUAL (EPI)
Los EPI son accesorios diseñados para proteger la salud ocular y evitar así accidentes laborales.
A pesar de la falta de conocimiento e implicación por parte de los empleados y de algunas empresas, las gafas de seguridad son una herramienta indispensable en el día a día.
imagen gafas de protección

 

Hay determinados empleos  que pueden comprometer nuestra salud y poner en riesgo nuestra visión, más si lo hacemos a diarios y durante más de ocho horas seguidas.
Los ojos son el sentido que más se utiliza en prácticamente todos los trabajos. Y a pesar de ello, no siempre somos conscientes de su importancia y por tanto, de la necesidad de cuidarlos bien y protegerlos durante la jornada laboral.
Hay profesiones en las que resulta imprescindible utilizar una adecuada protección ocular, fundamentalmente todas aquellas en las que entran en juego partículas, gases y cualquier tipo de radiación óptica, ya sea ultravioleta, visible o infrarroja. Se trata de sectores relacionados con el uso de maquinaria, productos químicos, eléctricos, térmicos, ópticos, agrícolas… que requieren un extremado cuidados debido a la constante aparición de riesgos que pueden afectar a la zona ocular de manera grave, temporal o permanente.
imagen gafas protectoras

 

CAUSAS DE LESIONES EN LOS OJOS:
          Partículas extrañas: polvo, suciedad, metal, astillas de madera…
          Sustancias químicas: Disolventes, pintura, vapores tóxicos…
          Quemaduras por fuentes luminosas: máquinas de soldar, rayos láser, fuentes luminosas de gran intensidad…
          Impactos y golpes en los ojos
¿Qué DEBE CUMPLIR LA GAFA?
1.       Normativa europea y española .
2.       Certificación adecuada en su conjunto, es decir, tanto la monturas como las lentes. En el año 1986, la Unión Europea, a través de la directiva 89/686/CEE del consejo de Gobierno 30/11/1989, estableció las disposiciones mínimas de seguridad y de salud para la utilización de EPIs por parte de los trabajadores; mientras que el Real Decreto 773/1997, de 30/05, también especifica dichas disposiciones mínimas”
CON EL OBJETIVO DE ASEGURAR QUE LA PERSONA CORRA EL MENOR RIESGO POSIBLE DURANTE LA JORNADA LABORAL, SEGÚN EL INSTITUTO NACIONAL DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO, LA SEGURIDAD OCULAR Y FACIAL DEL EMPLEADO PASA, EN FUNCIÓN DE SUS PUESTO DE TRABAJO Y TAREA ESPECIFICA POR EL USO DE:
1.       Gafas de protección de montura integral.
2.       Gafas de protección de montura universal.
3.       Gafas de protección frente a radiación láser.
4.       Pantallas faciales
5.       Protectores oculares y faciales de malla.
6.       Protectores oculares y faciales para soldadura.
No hay que olvidar aquellos puesto de trabajo que se realizar al aire libre, que implican , además lo peligros propios de la radiación solar:
          Jardineria, uso de cortadoras de césped
          Usuarios de motos y bicicletas, pueden llegar a necesitar una protección visual concreta, para evitar problemas con el viento, introducción de polvo en los ojos…
imagen gafas para el trabajo

 

¿A QUIEN DEBO SOLICITAR ESTA PROTECCION?
1.       El empleado debe dirigirse al servicio de Seguridad e Higiene de su compañía, quien será el encargado de orientarle en la elección del mejor tipo de protección individual y también de facilitarle el EPI más adecuado.
2.       Acudir a la mutua o a una empresa especializada en el diseño y distribución de éstos dispositivos.
¿Y QUE PASA SI TRABAJO FRENTE A UNA PANTALLA?
La mecanización del trabajo hace que cada vez más personas trabajen frente a una pantalla. Y a eso hay que sumar, además el hecho de que los dispositivos móviles, como smartphones y tabletas, ya se han convertido en una herramienta indispensable para el día a día. Todo ello repercute directamente a la salud de nuestros ojos, hasta el punto de que la fatiga visual es el trastorno más común en las personas que trabajan con pantallas, casi siempre derivada de dos motivos: el estrés de la acomodación, relacionado con el mayor esfuerzo que necesita el ojo para enfocar bien; y la sequedad lagrimal, provocada por la disminución de la frecuencia y amplitud del parpadeo.
A la fatiga visual hay que añadir, además, la frecuente aparición de problemas musculoesqueléticos, derivados del mantenimiento de postura estáticas: así como la aparición de fatiga mental, provocada por la falta de pausas que permite al ojo relajarse, a que, en muchos casos, cuando descansamos del uso del ordenador, pasamos al teléfono móvil o la tableta.
¿Qué PUEDO HACER?
1.       Recomendable proteger la pantalla con filtros que absorban la radiación de la propia pantalla y así evitar dañar la retina.
2.       Utilizar gafas con cristales neutros o graduados que lleven un buen tratamiento antirreflejante a ser posible que bloquee la radiación azul dañina.
3.       Usar gafas ocupacionales: gafas montadas con diseño progresivo especiales para dispositivos electrónicos.
4.       Llevar a cabo normas de higiene visual
a.       Utilizar pantallas de buena calidad
b.      Ajustar el tamaño de los caracteres
c.       Utilizar atril
d.      Colocar la pantalla paralela a las ventanas.
e.      Colocar la pantalla al menos a 40 cm de los ojos.
¿SOY UNA EMPRESA, COMO PUEDO AYUDAR A MIS EMPLEADOS?
1.       El operario de la empresa debe solicitar una visita en nuestro centro para recibir toda la información.
2.       El optometrista realizará las pruebas necesarias: graduación de la vista.

 

3.       El encargo de la EPI se hace de acuerdo con la montura que el servicio de seguridad e higiene de la empresa tiene homologado para su puesto de trabajo específico.